روغتيا
-
تور چای د شکرې ناروغۍ مخه نیسي
ژباړه: حمیدالله حمیدي تور چای د انتي اکسیدانو تر ټولو ښه سرچینه ده چې د بدن دفاعي سيستم پیاوړی کوي…
Read More » -
د نړۍ د دغو پنځلسو هېوادونو خلک اوږد عمر لري
د نړۍ د هېوادونو وگړي بېلا بېل عمرونه لري. په ځينو هېوادونو کې د پرلهپسې جگړو، نا امنيو او لوږې…
Read More » -
تمرين، مېوه او ترکاري مو ادراک پياوړی کوي
يوې تازه امريکايي څېړنې څرگنده کړې ده، چې په منظم ډول بدني فعاليت او د ميوې او ترکارۍ ډېر خوړل…
Read More » -
له وخت مخکې وېښتان ولې سپنېږي؟
ژباړه: حمیدالله حمیدي دا سمه ده چې د عمر په لوړېدو سره د انسان وېښتان سپینېږي، خو ډېری کسان مخکې…
Read More » -
انسان ولې شوکور کېږي؟
شوکوري، يا شب کوري، يا د شپې ړوندوالی هغه ستونزه دی چې د انسان ديد په کې سم نه وي.…
Read More » -
ګل؛ د ناروغ لپاره تر ټولو ښه ډالۍ
ژباړه: حمیدالله حمیدي موږ په یوه اسلامي او سنتي ټولنه کې ژوند کوو او د اسلام په مبارک دین کې…
Read More » -
تور بانجان ولې گټور نه دي
انسانان په خپل شاوخوا کې د خوړو او ژوند کولو له پاره ډېر څه لري چې گټه ترې پورته کړي.…
Read More » -
د تمبلۍ او اوږد مهاله کمزورۍ ۴۹ لاملونه
ژباړه: نیلاب شینواری ځینې وخت انسانان له دلیل پرته د کمزورۍ او سستۍ احساس کوي او نه پوهېږی چې لامل…
Read More » -
د ګلپي ګټې او ځانګړنې
ژباړه: حمیدالله حمیدي ګلپي په بدن کې د سرطاني سلولونو د ودې مخه نیسي، د کولمو دردونه او ناروغۍ له…
Read More » -
د سردرد د لمنځه وړلو لپاره پنځه اسانه لارې
سر درد یوه عامه ناروغي ده، ډېری کسان ورسره لاس او ګرېوان دي. ځینې بیا ډېر کله له دغې…
Read More »