روغتيا
-
د زړه د ناروغۍ نښې
زړه د سینې د کپس چپ لورې ته پروت دی. د نرانو زړه تقریبا ۳۰۰ ګرامه او دښځو زړه ۲۵۰…
Read More » -
شكر څخه د ځان خلاصولو یوه بله اسانه لاره
د شکر مرض دوهم قسم (ټايپ ټو) یو له هغو مرضونو څخه دی چې ځيني ډاکتران یې علاج له امکانه…
Read More » -
خرما يوه نړۍ روغتيا
خرما ډيري ګټې لري او قوي خواړه دي. د خوړو د چارو پوهان په دې نظر دي چې خرما ګڼ…
Read More » -
سره غوښه هم د ګوزڼ امکانات زیاتوي!
د سرې غوښې ډير خوړل ژوند ته خطر پیدا کوي او د ګوزڼ د حملې امکان زیاتوي. دا خبرداری په جرمني…
Read More » -
د سهار په نهاره اوبه څښل مو له ډېرو ناروغیو ژغورلی شي!
ژباړن: محمد مبین هڅاند د صحت نړيوالې ادارې له قوله په سهار کې په نهاره اوبه څښل د ډېرو ناروغیو…
Read More » -
د شپې اته ساعته خوب مو حافظه اراموي
یوه نوې څېړنه ښکاره کوي چې د شپې له خوا ۸ساعته خوب د انسان حافظه اراموی. ډېری انسانان د یوه…
Read More » -
چارمغز وخورئ او له شکره ځان وژغورئ
هره ورځ یو څه اندازه چارمغز خوړل مو د شکر له ناروغۍ تر یوه بریده ژغوري. په امریکا کې شوې…
Read More » -
اته ساعت خوب مو حافظه قوي کوي
اته ساعته خوب د روغتیا او شخصیت دواړو لپاره اړین وي. طبي څېړونکو پر دې سربېره د خوب یوه بله…
Read More » -
شین چای مو غاښونه له خرابېدو ژغوري
د شین چای په څښلو افغانان له ماشومتوبه روږدي وي. وروسته داسې حالت ته ورسیږي، چې که شین چای نه…
Read More » -
غواړئ اوږد ژوند وکړئ؟
چاغ انسانان بلا مصیبتونه لري او نسبت نورو انسانانو ته ډېر خوراک او خوب ته اړتیا لري. د دوی د…
Read More »