روغتيا
-
ايا واده د ذهني وړتيا لپاره ګټور دی؟
نا واده کړي ځوانان پر ذهني تنزلي، يا ډيمينشيا اخته کېدای شي. د سويډن يوې طبي مجلې په خپله نوې…
Read More » -
ډېر خواږه مو د ګردو په ناروغۍ اخته کوي
دا خو ټولو ته څرګنده ده، چې ډېر خواږه د شکرې او چاغوالي لامل ګرځي، مګر تر څنګ يې يوه…
Read More » -
د ممیزو گټې:
ممیز مو هډوکي قوي کوي، هډوکي له پوده کیدو څخه ژغوري؛ میمز د ویټامن ډي ښه منبع دی؛ ممیز مو…
Read More » -
دغه شپږ خويونه مو په شکرې اخته کوي
چاغوالی او د خوب بې خونده گډوډ عادتونه د شکرې تر ټولو مهم لاملونه بلل کيږي او تر ټولو زياته…
Read More » -
خوب کې خنډونه پيدا کېدل مو په گوزڼ اخته کوي
ايا تاسې په خوب کې له خنډونو او ستونزو سره مخ کېږئ؟ يعنې خوب مو گډوډ وي، بار بار مو…
Read More » -
اوږدمهالی ټوخی، لاملونه او د ژغورنې لارې چارې
د مرۍ خرابي، سوخت، د ساه اخيستو پايپ کې ډول ډول ميکروبونه، يا د سږو خراب والی د ټوخي ستر…
Read More » -
ډېر انټي بايوټيک خوړل د شکرې ناروغۍ لامل گرځي
طبي کارپوهان وايي، چې ډېر انټي بايوټېک «ميکروب ضد درمل» خوړل د شکرې ناروغي پيدا کوي. د اروپا انډوکرينالوژي طبي…
Read More » -
د بې خوبۍ خطرناکې اغېزې
بې خوبي د انسان پر روغتیا ډېر ژر خپلې اغېزې ښکاره کوي. ډېری خلک د ډېرو کارونو له امله شپې…
Read More » -
د لیمو د پټوکي له گټو خبر یاست؟
نوې څېړنې ښيي چې د لیمو له ټولو برخو څخه باید گټه پورته شي او له خوړلو مخکې په ساړه…
Read More » -
ذهني فشار، لاملونه، نښې او درملنه
ليکواله: فلزا حسين- د امريکا وسکونسن ايالت کې د عقلي او رواني ناروغيو مختصصه ده د شل کلنې ثنا په…
Read More »