روغتيا
-
څه وکړو ترڅو زموږ د ماشوم د خولې بد بوی له منځه لاړ شي ؟
ژباړن : عطا محمد میاخېل روغ ماشومان ( حتی غټان ) کله وخت خوله یې بد بوی کوي، د دې…
Read More » -
حافظه څه ته وایي ؟
ژباړن : عطا محمد میاخېل حافظه د هغو مسایلو او موضوعاتو په یاد راوړل دي، چې پخوا حافظې…
Read More » -
د غاښو د زېړېدو لاملونه
د غاښونو زېړېدل يوه عامه ستونزه ده. جالبه دا ده چې هغه خواړه چې د تويېدو پر مهال پر کاليو…
Read More » -
پياز مو ويښتان له سپينېدو او له منځه تلو ژغوري
دېرش کلنۍ ته په رسېدو او ځينې وختونه له دې هم مخکې ډېری سړي او مېرمنې له سپينو ويښتو شکايت…
Read More » -
په اسانۍ سره له خپل عمره ځوان ښکاره شئ
وخت د انسان پر پوستکي ډېرې منفي اغېزې لري او د هوا خرابي او د لمر وړانګې د پوستکي باندنۍ…
Read More » -
څلورو ورځو کې د گېډې وازگه ويلې کړئ
روغتيا پوهان په دې اړه لومړۍ مشوره دا ورکوي چې د ورځې بايد لږ تر لږه اته گيلاسه اوبه وڅښل…
Read More » -
له مطالعې وروسته تمرين حافظه پياوړې کوي
له يوې څېړنې سره سم له مطالعې څلور ساعته وروسته دروند تمرين کول د حافظې پياوړي کولو کې ستر رول…
Read More » -
په روژه کې مرۍ ته د تېزابو راپورته کيدل(GERD) / ډاکټر محب زغم
یو له هغو ناروغیو چې په روژه کې زیاته لیدل کېږي: مرۍ ته د معدې تېزاب راپورته کېدل Gastro-esophageal Reflux…
Read More » -
پوپنک څه دی او څنګه ډوډۍ ته زیان رسوي ؟
لیکوال : عطا محمد میاخېل د ډوډۍ پوپنک ( چڼیاسي ) چې علمي نوم یې Rhizopus stolonifer دی او…
Read More » -
له روژه ماتي پس سګرټ د دغو خطرناکو مرضونو لامل کېږي
هغه کسان چې په سګرټ څښولو عادت دي، عموما له روژه ماتي پس سګرټ څښوي. خو متخصصين وايي چې له…
Read More »