روغتیا
-
روغتيا
په خوب کې ولې خبرې کوو؟!
تاسو به ډېر کله له داسې خلکو سره مخ شوي وئ چې په خوب کې خبرې کوي او خپل شاوخوا…
Read More » -
روغتيا
ورزش مو دماغ پیاوړی کوي
حمید عمري ډېری خلک په دې فکر دي چې یوازې لوستل او فکر کول د انسان دماغ پیاوړی کوي، خو…
Read More » -
روغتيا
نوې څېړنه: له چرګې سره د خوب عجيبه ګټه
د پوهانو نويو څېړنو ښکاره کړې ده چې د ژوندۍ چرګه کولای شي د ملاريا د غوماشې له چيچلو او…
Read More » -
روغتيا
دغه عادت خپل کړئ او د ځیګر له ناروغیو ځان وژغورئ
دا خو ټولو ته معلومه ده چې ډیر وخت په ناسته تیرول انسان د وزن په زیاتوالی، شکر او یو…
Read More » -
روغتيا
وزن کمول غواړئ؛ دغه مشروبات مو مرسته کوي
د روغ او سالم ژوند لرلو لپاره له غوره او ګټورو خوړو خوړلو سره د ګټورو مشروباتو انتخاب او استعمال…
Read More » -
روغتيا
د زړه د ناروغۍ نښې
زړه د سینې د کپس چپ لورې ته پروت دی. د نرانو زړه تقریبا ۳۰۰ ګرامه او دښځو زړه ۲۵۰…
Read More » -
روغتيا
خرما يوه نړۍ روغتيا
خرما ډيري ګټې لري او قوي خواړه دي. د خوړو د چارو پوهان په دې نظر دي چې خرما ګڼ…
Read More » -
روغتيا
د شپې اته ساعته خوب مو حافظه اراموي
یوه نوې څېړنه ښکاره کوي چې د شپې له خوا ۸ساعته خوب د انسان حافظه اراموی. ډېری انسانان د یوه…
Read More » -
روغتيا
د سي زيړي د خپرېدو نښې او لاملونه
ډېری خلک اوس هم دا فکر کوي، چې دا يو لاعلاجه ناروغي ده او مريض ترې خامخا مري. طبي څېړنکو…
Read More »